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5 Häufige Fehler, die Menschen davon abhalten, ihr Leben zu verändern – und wie du sie vermeidest

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„Ich habe keine Zeit.“ Kommt dir das bekannt vor?

Vielleicht wachst du morgens auf, schaust auf deine To-Do-Liste und fragst dich, wo du die Zeit für dich selbst überhaupt noch finden sollst. Zwischen Job, Familie und Alltag bleibt wenig Raum, um an deinen eigenen Träumen zu arbeiten. Aber was wäre, wenn der eigentliche Grund, warum du dich nicht weiterentwickelst, gar nicht die Zeit ist?


Hier sind 5 der häufigsten Fehler, die Menschen davon abhalten, ihr Leben zu verändern – und vor allem: wie du sie vermeiden kannst.




"Fehler" #1: Du wartest auf den "perfekten Zeitpunkt"

„Ich starte, wenn es ruhiger wird.“Das Leben wird nie perfekt ruhig sein. Es wird immer etwas geben – den nächsten Termin, die nächste Deadline, die nächste Verpflichtung. Viele Menschen zögern Veränderungen hinaus, weil sie denken, dass es später einfacher wird. Aber die Wahrheit ist: Der perfekte Zeitpunkt existiert nicht.

Lösung: Starte jetzt. Kleine Schritte zählen! Eine Ausbildung wie unsere Coaching- oder Yoga-Ausbildung ist so flexibel gestaltet, dass du sie in deinen Alltag integrieren kannst – egal, wie hektisch er ist.


"Fehler" #2: Du unterschätzt deine Selbstzweifel

„Ich bin nicht gut genug.“Vielleicht glaubst du, dass du erst "mehr wissen" oder "besser vorbereitet" sein musst, bevor du etwas Neues wagst. Doch Selbstzweifel sind wie ein unsichtbarer Anker, der dich zurückhält.

Lösung: Unsere Ausbildungen sind so konzipiert, dass du Schritt für Schritt an Selbstvertrauen gewinnst. Mit praktischen Übungen und direktem Feedback zeigen wir dir, dass du mehr kannst, als du glaubst. Stell dir vor, wie es wäre, diesen Anker loszuwerden!


"Fehler" #3: Du setzt keine klaren Ziele

„Ich weiß, dass ich etwas ändern will, aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“

Viele Menschen scheitern, weil sie nicht genau wissen, was sie eigentlich erreichen möchten. Ohne klare Ziele bleibt Veränderung vage und schwer greifbar.

Lösung: In unseren Ausbildungen lernst du, deine Ziele zu definieren und sie in realistische, machbare Schritte aufzuteilen. Ob du Coach oder Yogalehrer/in werden möchtest – wir helfen dir, den Weg dorthin klar zu strukturieren.


"Fehler" #4: Du gehst den Weg allein

„Ich muss das alleine schaffen.“

Oft denken wir, dass wir stark sein müssen und alles ohne Hilfe bewältigen sollten. Doch genau das macht Veränderung oft noch schwerer. Ohne Unterstützung fehlt dir Feedback, Inspiration und Motivation.

Lösung: Unsere Ausbildungen bieten dir nicht nur Wissen, sondern auch eine unterstützende Community. Stell dir vor, wie es wäre, mit Gleichgesinnten an deiner Seite deine Reise zu starten. Du bist nicht allein, und das macht einen riesigen Unterschied.


"Fehler" #5: Du priorisierst andere vor dir selbst

„Ich habe keine Zeit, weil ich mich um alle anderen kümmern muss.“

Wenn du ständig die Bedürfnisse anderer über deine eigenen stellst, bleibt kein Raum für deine persönliche Entwicklung. Doch wie willst du andere unterstützen, wenn du selbst ausgelaugt bist?

Lösung: Unsere Coaching- und Yoga-Ausbildungen sind nicht nur beruflich, sondern auch persönlich eine Investition in dich selbst. Sie helfen dir, Prioritäten zu setzen, Selbstfürsorge zu lernen und Energie zu gewinnen – für dich und die Menschen, die dir wichtig sind.


Stell dir vor…

Was wäre, wenn du jetzt den ersten Schritt machst?

Wenn du dich für die Warteliste einträgst, die Ausbildung startest und endlich das Leben gestaltest, das du dir wünschst?

Stell dir vor, wie du nach einem Jahr zurückblickst und dich selbst kaum wiedererkennst: Klar, fokussiert und voller Energie.


Wie unsere Ausbildungen dir helfen, diese Fehler zu vermeiden

Flexibilität: 

Du kannst deine Ausbildung ortsunabhängig und in deinem Tempo absolvieren.

Unterstützung: 

Direkter Kontakt zu Hanna Schumacher und ihrer Community bietet dir Inspiration und Motivation.

Praxisnähe: 

Du lernst durch praktische Anwendungen und bekommst direktes Feedback, das dir hilft, dich weiterzuentwickeln.

Ganzheitlicher Ansatz: 

Durch die Integration von Yoga, Meditation und Achtsamkeit gehst du nicht nur beruflich, sondern auch persönlich gestärkt hervor.


Was ist der Hintergrund der Gründe, die dich zurückhalten – und wie kannst du sie loslassen?

Wenn wir darüber sprechen, was Menschen davon abhält, ihr Leben zu verändern, stoßen wir oft auf tieferliegende Mechanismen. Es sind nicht einfach nur „falsche Entscheidungen“ oder „fehlende Zeit“ – die Gründe, warum du dich blockiert fühlst, sind oft mit deinem Unterbewusstsein, deinen Glaubenssätzen und deiner emotionalen Verfassung verwoben. Aber hier ist die gute Nachricht: Jeder dieser Gründe kann erkannt und transformiert werden.


neon sign: just do it

1️⃣ Der Hintergrund: „Ich habe keine Zeit“ – Die Illusion des perfekten Moments

Oft steckt hinter diesem Satz eine Angst, sich wirklich mit den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen. „Keine Zeit zu haben“ wird so zur Ausrede, die uns vor der Frage bewahrt: Was passiert, wenn ich tatsächlich an mich selbst denke?


Refreshen:

  • Erkenne, dass Veränderung in kleinen Schritten beginnt. Starte mit fünf Minuten am Tag für dich selbst.

  • Plane feste Zeiten ein, die nur dir gehören – ein Ritual, das zeigt, dass du Priorität hast.

  • Erlaube dir, mit unperfekten Bedingungen zu beginnen. Veränderung ist ein Prozess, kein Sprung.


2️⃣ Der Hintergrund: „Ich bin nicht gut genug“ – Die Macht der Selbstzweifel

Unsere innere Kritikerstimme ist oft lauter als unsere Ermutigungen.

Die Angst, nicht genug zu sein, wurzelt oft in alten Erfahrungen oder der Angst vor Ablehnung.

Dieses Gefühl kann dich lähmen, bevor du überhaupt den ersten Schritt machst.


Refreshen:

  • Schreib dir auf, was du bisher gemeistert hast – deine persönlichen Erfolge und Stärken.

  • Umgib dich mit Menschen, die an dich glauben und dich unterstützen.

  • Arbeite mit einem Coach, um deine Selbstzweifel systematisch anzugehen. Unsere Ausbildungen legen genau hier einen Schwerpunkt.


3️⃣ Der Hintergrund: „Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll“ – Überforderung durch fehlende Klarheit

Viele Menschen fühlen sich von der schieren Anzahl an Möglichkeiten überwältigt. Es ist, als ob du auf eine riesige Landkarte schaust und nicht weißt, welchen Weg du wählen sollst. Die Unsicherheit führt dazu, dass du stehenbleibst.


Refreshen:

  • Beginne mit dem Warum. Frag dich: „Was will ich wirklich, und warum ist das wichtig?“

  • Teile große Ziele in kleinere, erreichbare Schritte auf.

  • Nutze eine strukturierte Ausbildung, die dir klare Schritte vorgibt. Unsere Coaching- und Yoga-Programme begleiten dich durch jeden Meilenstein.


4️⃣ Der Hintergrund: „Ich muss das alleine schaffen“ – Der Mythos der Unabhängigkeit

Die Vorstellung, alles selbst bewältigen zu müssen, ist tief in uns verankert.

Vielleicht denkst du, dass es ein Zeichen von Schwäche ist, um Hilfe zu bitten.

Aber: Niemand verändert die Welt allein.


Refreshen:

  • Akzeptiere, dass wahre Stärke darin liegt, Unterstützung anzunehmen.

  • Vertraue auf die Kraft von Gemeinschaft. Unsere Ausbildungen bieten dir ein Netzwerk, das dich inspiriert und trägt.

  • Suche gezielt nach Mentoren oder Coaches, die dich auf deinem Weg begleiten.


5️⃣ Der Hintergrund: „Ich stelle immer andere vor mich“ – Selbstaufgabe aus Loyalität

Besonders Menschen mit hoher Empathie neigen dazu, die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen zu stellen.

Doch Selbstaufgabe führt langfristig zu Erschöpfung und Unzufriedenheit.


Refreshen:

  • Lerne, „Nein“ zu sagen und Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle.

  • Definiere Selbstfürsorge als eine Voraussetzung, um anderen wirklich helfen zu können.

  • Entwickle Routinen, die dich mit neuer Energie und Klarheit versorgen, wie Yoga und Achtsamkeitsübungen.


 

Wie hilft dir eine Ausbildung dabei, diese Muster zu durchbrechen?

Unsere Coaching- und Yoga-Ausbildungen sind nicht nur darauf ausgelegt, dir berufliche Fähigkeiten zu vermitteln – sie unterstützen dich auch dabei, dich selbst besser zu verstehen und Blockaden nachhaltig zu lösen.

Klare Struktur: 

Du lernst, wie du große Ziele in umsetzbare Schritte teilst.

Selbsterfahrung: 

In interaktiven Übungen erkennst du deine eigenen Denkmuster und kannst sie verändern.

Praxisorientierung: 

Du arbeitest direkt mit Techniken, die dir und anderen helfen, Stress und Selbstzweifel abzubauen.

Community: 

Gemeinsam mit Gleichgesinnten entwickelst du dich weiter, lernst von ihren Erfahrungen und teilst deine eigenen.


Stell dir vor, du wärst genau da, wo du sein möchtest

Du wachst morgens auf und fühlst dich klar, motiviert und voller Energie. Dein Alltag hat Struktur, deine Ziele sind greifbar, und du spürst eine innere Ruhe, die du noch nie zuvor gekannt hast. Klingt nach einem Traum? Das muss es nicht bleiben.


Was wäre, wenn…?

Was wäre, wenn der nächste Schritt gar nicht so groß sein müsste? Vielleicht brauchst du nur eine kleine neue Ausrichtung – einen klaren Blick, eine helfende Hand.


Ich zeige dir, wie du aus dem Chaos in die Klarheit kommst.Ob große Veränderung oder kleine Optimierung: So oder so – ich bin an deiner Seite.

Lass uns das gemeinsam angehen und deinen Weg neu gestalten. 💛📩


Dein Start in ein neues Kapitel

Egal, welche Hindernisse dich bisher zurückgehalten haben – es gibt immer einen Weg, sie zu überwinden. Unsere Coaching- und Yoga-Ausbildungen sind der perfekte Start für deine Reise.


📩 Melde dich jetzt unverbindlich für die Warteliste an und lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein Leben verändern kannst.



Naa, direkt auf die Warteliste bitte!

Hier entlang 💛
























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