Hanna Schumacher
Coaching Akademie
Ganzheitlich & Systemisch & Conscious

Stell dir vor: Es ist Wochenende, du möchtest endlich mal abschalten. Doch statt Ruhe wartet der Alltag.

Chronischer Stress ist einer der größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Entspannungsübungen und Meditation helfen, den Cortisolspiegel zu

🪄 Was wäre, wenn du Menschen inspirieren, begleiten und in ihre Stärke bringen könntest – ohne ein langes Studium oder komplizierte...

Dein Atem – dein Energiefluss Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie wichtig dein Atem für dein tägliches Wohlbefinden ist? Oft...

Manchmal führt der Weg nicht nach Rom, sondern zu dir selbst.  Vielleicht kennst du das Gefühl, festzustecken – beruflich oder privat....